O‘RTA MASOFAGA ESTAFETA YUGURISH TEXNIKASINI O‘RGATISH

Authors

  • Qiyomova Shohsanam Yarash qizi O‘zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti o‘qituvchisi O‘zbekiston chirchiq Author

Keywords:

O‘rta masofa, estafeta yugurish, texnika, baton topshirish, start, jismoniy sifatlar, chidamlilik, tezkorlik, jamoaviy uyg‘unlik, o‘rgatish uslubiyati.

Abstract

Mazkur maqolada o‘rtamasofaga estafeta yugurish texnikasini o‘rgatish jarayonining nazariy va amaliy jihatlari yoritilgan. Estafeta yugurishning o‘ziga xos xususiyatlari, baton topshirish va qabul qilish texnikasi, start va yugurish bosqichlari haqida ilmiy asoslangan ma’lumotlar berilgan. Shuningdek, mashg‘ulotlarda qo‘llaniladigan uslubiy yondashuvlar, o‘quvchilar jismoniy sifatlarini rivojlantirishga qaratilgan mashqlar va pedagogik metodlar ko‘rib chiqilgan. O‘rganish jarayonida estafeta yugurishning jamoaviy uyg‘unlikni ta’minlashdagi ahamiyati, shuningdek, sportchilarni psixologik va irodaviy tayyorlashning dolzarbligi alohida ta’kidlangan.

Downloads

Published

2025-09-08

Issue

2025: ICDE -INDIA - SEPTEMBER

Section

Articles

License

Copyright (c) 2025 Qiyomova Shohsanam Yarash qizi (Author)

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

How to Cite

O‘RTA MASOFAGA ESTAFETA YUGURISH TEXNIKASINI O‘RGATISH. (2025). Innovate Conferences, 1-3. https://innovateconferences.org/index.php/ic/article/view/341